AI講座
イライラ・不安から卒業！
頑張り屋さんのための脳科学メンタル講座
こんなお悩みがある方におすすめ
・起業したばかりで、バナーやチラシを自分で作りたいけれど、どうすればいいか分からない
・Canvaで頑張って作ってるけど、クオリティが、、、
・デザインを外注する予算はないけれど、素人っぽいのは卒業したい
・AIに興味はあるけれど、難しそうで何から始めたらいいかサッパリ…
・自分の想いを言葉や形にするのが苦手
| 時間 | 60分 |
| 料金 | 2,000円（税込） |
わくわく心をデザインするメンタルコーチ
嶋﨑 亜希子
はじめまして！
わくわく心をデザインするメンタルコーチ
嶋﨑亜希子です。
デザイナー歴20年以上。
ずっとデザイナーとしてだけ生きていくと思っていた私ですが、自身が心を壊したことをきっかけにメンタルを学び、立ち直れた経験からメンタルトレーニングの重要性を多くの人に伝えたいとメンタルコーチになりました。
メンタルトレーニングというとトップアスリートや意識が高い一部の人が行うもの、という誤解やハードルがあります。私自身もそう思っていました。
でも、心を整えることは特別なことではありません。
誰にでも必要で、誰にでも身につけられる“技術”です。
勉強にも、スポーツにも、ビジネスにも、
人生そのものにも――
メンタルトレーニングはすべての人の味方です。
大人も子どもも、自分を信じて前へ進める社会へ。
そんな“心の力”を育てるために「メンタルトレーニングを義務教育に入れる」ことを目指し、私は活動しています。
経歴
- ファッションデザイナー
- グラフィックデザイナー
- WEBデザイナー
（WEB制作、ECサイト制作・運営） - メンタルトレーナー
- 心理カウンセラー
保有資格等
- SBTスーパーブレイントレーニング1級認定コーチ
- ＪＡＤＰ認定スポーツメンタルトレーナー
- ＪＡＤＰ認定メンタル心理カウンセラー®
- しつもんメンタルトレーニングワークブックトレーナー
- 現代氣学BAMBOO！現代氣学初級・中級・上級課程修了
- 現代氣学BAMBOO！吉方位アドバイザー
- 防災士
- 日本スポーツクラブ協会 学校運動部活動指導士