挑戦できる子を育てる
心の土台づくり講演
子どもの可能性を引き出す「心の使い方」
小学生〜中学生の保護者・教育関係者の皆さまへ
こんな悩みは
ありませんか？
これらの背景には
「「心の使い方」があります。
AIや情報があふれる時代、求められるのは「正解を教えてもらう力」ではなく
「自分で考え、行動する力」です。
その土台となるのが、メンタル（心の使い方）。
心の使い方は、学ぶことができます。
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本講演で得られる力
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本講演では、
脳の仕組みに基づいたメンタルトレーニングと
“しつもん”を活用したアプローチにより
1
自分で考える力
2
挑戦できる心
3
失敗を成長に
変える力
4
継続する力
「知識を聞く」だけでなく、ワークや問いかけを通じて
「自分ごと」として持ち帰れる内容を大切にしています。
この講演の3つの特徴
脳科学・心理学ベース
感情や行動は「脳の使い方」で変わることを、難しい言葉を使わずわかりやすくお伝えします。
問いかけ型のアプローチ
答えを与えるのではなく、「問いかけ」を通じて自分で気づける力を育てます。子どもへの関わり方にもそのまま活かせます。
体験型・参加型
聴くだけで終わらず、ワークや対話を交えながら「わかる」を「できる」に変えていきます。
講演でお伝えできること
■心の土台をつくる
・言葉が脳に与える影響
・イメージトレーニング
・感謝の力
・振り返りの習慣
・思考力を高める質問力
■挑戦する力を育てる
・失敗を成長に変える考え方
・自己肯定感の育て方
・自信のつくり方
■本番で力を発揮する力
・緊張のコントロール
・切り替える力
■継続する力を育てる
・目標設定
・夢マップ
・習慣化
■保護者・指導者向け
・声かけの重要性
・関わり方
・ゴールは勝利ではないという視点
講演タイトル例
挑戦できる子を育てる心の使い方
〜自己肯定感と行動力を高めるメンタルトレーニング〜
子どものやる気と自信を育てる関わり方
〜怒らなくても伸びる心の育て方〜
これからの時代に必要な「考える力」と「挑戦する心」
〜主体性を育てるメンタルトレーニング〜
AI時代に必要な「自分で考え、行動できる力」とは？
〜子どもの可能性を広げる心の育て方〜
本番で力を発揮できる子の育て方
〜緊張に負けない心のトレーニング〜
わくわく挑戦できる子を育てる心の育て方
〜やる気に頼らないメンタルトレーニング〜
自分も周りも前向きにする心の整え方
〜教職員のためのメンタルトレーニング〜
内容や講演費は無料相談で一緒に決めていきます。出来るだけご要望に合わせて対応いたします。
期待できる変化
- 挑戦する子どもが増える
- 自己肯定感が高まる
- 失敗を前向きに捉えられる
- 主体性が育つ
- 親子関係・関係性が良くなる
家庭と学校が連携することで子どもの成長は加速します
開催実績
さいたま市内公立中学校 教職員研修に登壇いたしました
さいたま市内中学校土曜チャレンジスクールでメンタル講座を開催
さいたま市内中学校の教職員研修でメンタル講座開催
高校のバレーボール部でSBTベーシックセミナーを開催いたしました
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無料相談
内容・予算・対象・形式など、ご要望に合わせてお打ち合わせします。
プログラム設計
相談内容をもとに、最適な講演内容をカスタマイズしてご提案します。
講演開催
対面・オンライン（Zoomなど）・同時開催など、ご希望の形式で実施します。
脳科学で
「折れても挑戦し続ける」心を育てる
わくわくメガネで思考のクセを変える
はじめまして！嶋﨑亜希子です。
40歳のとき、仕事と子育てで完璧を求めすぎた末に心が限界を迎え、失職しました。
毎日イライラや不安で自分を責め続ける日々。
「どうしてうまくいかないんだろう」と苦しんでいました。
そんな中で出会ったのが、脳の仕組みと「思考のクセ」についての学びでした。問題は性格ではなく「見え方」「捉え方」にある
—そう気づいたことで、感情・行動・人生が変わっていきました。
現在は子どもから大人まで、本番で力を発揮する心・立て直せる心・挑戦できる心の育て方をお伝えしています。高校スポーツ現場でのメンタルコーチ活動も行っています。
脳科学・心理学・メンタルトレーニング・スポーツメンタル分野の各種資格を保有。ファッション・グラフィック・Webデザイナーとして20年以上の経験を持ち、現在はメンタルコーチ・心理カウンセラーとして活動中。
✨学校講演・教職員研修 登壇
✨部活動メンタルコーチとして活動
✨講座・講演参加者500名以上
✨日本代表選手も活用する脳科学メソッドの認定コーチ
経歴
- ファッションデザイナー
- グラフィックデザイナー
- WEBデザイナー
（WEB制作、ECサイト制作・運営） - メンタルトレーナー
- 心理カウンセラー
保有資格等
- SBTスーパーブレイントレーニング1級認定コーチ
- SBTアスリートメンタルコーチ
- ＪＡＤＰ認定スポーツメンタルトレーナー
- ＪＡＤＰ認定上級心理カウンセラー
- しつもんメンタルトレーニングインストラクター
- PI分析インストラクター
- 現代氣学BAMBOO！吉方位アドバイザー
- 日本スポーツクラブ協会 学校運動部活動指導士
- 防災士
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