SBT
メンタルコーチ
3級資格講座
SBTの基礎を組織で学び実践
世界を舞台に活躍するトップアスリートや、上場企業経営者、受験生などが取り入れ、圧倒的な実績を持つSBTの基礎となる3つの力を座学、ワークを通してしっかり学べる講座です。
講座終了後には、ＪＡＤＡ協会認定 SBT3級メンタルコーチ資格を取得することができます。
セミナー概要
| 開催日時 （3月） ※予定は変更となる 可能性があります。 | 基本的に下記日程で開催（休講の場合あり） 8:00 日曜 13:00 土曜 ※日程が合わない方はご相談ください |
| 申込締切 | 各回7日前まで ※締切後のご予約が希望の方はメールでご相談ください |
| 参加費 | 36,300円（税込）※検定試験料含む |
| 定員 | オンライン各回4名様・対面要相談 |
| 開催方法 | オンライン（Zoom利用）・対面 |
SBT（スーパーブレイントレーニング）とは
SBT（スーパーブレイントレーニング）は、脳科学と心理学を融合した「脳から心を鍛える」最新のメンタルトレーニングです。
脳の仕組みは、才能のある人も、そうでないと感じている人も、基本的には同じ。脳の構造や機能に大きな差はありません。
けれど現実には、同じように努力していても「結果を出せる人」と「なかなか成果が出せない人」がいます。
その違いは、“脳がどんな考え方をしているか”
――つまり「思考のクセ」にあるのです。
この“思考のクセ”をうまく整えていくことで、誰でも「本番で力を発揮できるメンタル」を育てることができます。
「本番」と聞くと、スポーツなら試合、勉強ならテストなどが思い浮かぶかもしれませんが、実は日々の生活の中にも、本番はたくさんあります。人とのコミュニケーション、日々の判断や選択、ひとつひとつの行動――
私たちは毎日、“小さな本番”の連続の中で生きています。
SBTは、スポーツ、受験、ビジネス、日常の人間関係など、さまざまな場面で前向きに挑戦し、目標に向かって進むための「心の土台づくり」をサポートします。
そもそも結果が出ない理由は、たった2つしかありません。
1つは、能力はあるのに大事な場面で力を発揮できない「発揮能力の不足」。
もう1つは、そもそものスキルや知識が足りていない「保有能力の不足」です。
多くのメンタルトレーニングは、前者――つまり「本番で実力を出す」ための支援に特化しています。
ですが、SBTはこの両方にアプローチできるのが大きな特長です。
潜在的な力を引き出しながら、日々の習慣や思考を変えていくことで、“本番に強い心”だけでなく、“自分の力を育てる思考”も身につけることができます。
脳の仕組みを味方につけて、「折れない心」「自分を信じる力」
「壁を乗り越える力」を、今から育てていきましょう。
その力は、未来のあなたをきっと支えてくれます。
SBTの実績
【野球】プロ野球セ・パ両リーグ選手、WBC日本代表選手、社会人野球優勝チーム、甲子園優勝チーム【バレーボール】五輪日本代表選手、Ｖリーグ優勝チーム 【ハンドボール】日本代表選手多数【ゴルフ】ツアープロ多数、学生選手権優勝チーム【バドミントン】リオ五輪金メダル選手、五輪日本代表選手、日本リーグ優勝チーム【競泳】リオ五輪入賞選手、世界水泳日本代表選手 【カヌー】五輪日本代表選手 【射撃】五輪日本代表選手、世界選手権日本代表選手【空手】世界大会銀メダル選手、高校日本一チーム【弓道】高校日本一チーム【競艇】日本一選手【サッカー】Ｗ杯日本代表選手、Ｊリーガー、高校日本一チーム【バスケットボール】五輪日本代表選手、Ｗリーグ優勝チーム、高校日本一チーム【ソフトボール】北京五輪金メダル日本代表チーム【テニス】日本チャンピオン 【陸上競技】リオ五輪銀メダル選手・入賞選手、世界陸上日本代表選手、日本選手権優勝選手、箱根駅伝優勝チーム【飛込】五輪日本代表選手、世界水泳日本代表選手【スピードスケート】五輪日本代表選手 【アルティメット】世界選手権金メダル日本代表選手多数【格闘技】ボクシング世界王者、キックボクシング世界王者 【競輪】S級選手多数【団体】日本ソフトボール協会 （社）日本競輪選手会、高校野球連盟 他多数
SBTの強み
SBTには確実に成果を出すため、以下の3つのツールを使用します。
※それぞれのツールには受講級などの使用条件があります。
心理分析検査
まず最初に心理検査を行います。
現状の心理状態を確認し、個々の良さを伸ばし課題を解決する指導を行います。心理分析検査なしでは的確なメンタル指導はできないとSBTでは考えております。
メンタルナビアプリ
様々な場面に合わせた音楽と言葉が収録されたイメージトレーニング用アプリ。イメージ力が弱い方でもメンタルナビを使うとイメージが鮮明に描けるようになり、困難をプラスに捉え目標達成に導かれていきます。
ブレインノート
日々脳に習慣づけられている不要な思考をクリアにし、夢を実現させる思考を作るノートです。
私がSBTで変われた3つの理由
脳科学に基づいた
根拠がある
現状から変わりたくて、メンタルやマインドなどたくさんの講座を受講したり本を読んだりしていました。しかし、頭ではわかっていてもどう行動したらいいのかわからず、結局行動できずにいました。SBTで脳の機能でマイナス思考になっている根拠がわかって納得できました。
具体的な心の
トレーニング方法
インプットはするもののアウトプット方法が正しいのか自信がなく継続できないことが多かったのですが、SBTは具体的なトレーニング方法、イメージトレーニング用アプリ、思考の整理と目標達成に導いていくブレインノートなど毎日習慣化できるアウトプット方法が揃っているため確実に変わっていけました。
あらゆる場面で
成果が出せる！
SBTは経営者、ビジネスパーソン、アスリート、受験生などジャンルや年代を問わず、あらゆる分野の能力開発指導に多数携わり、数多くの成功者を生み出しています。
また、私自身が変わることで子どもや周囲の人にも変化が見られ、年齢・性別問わず成果が出ると実感しております。
こんな方におすすめです
- 人間関係の悩みやストレスに疲れている方
- 前向きになりたい方
- 心が苦しい毎日から抜け出したい方
- 子どもと笑顔で過ごしたい方
- 部下の士気を上げたい方
- 頑張っているのに報われないと感じている方
- 本番で緊張して力を発揮できない方
- 仕事も勉強もやる気が出ない方
- なんとなく生きていることに不安を感じる方
- たくさんの自己啓発セミナーや書籍で学んでいるが変化が見られない
受講者の声
「夢」「場所」「誰(と、のために)」 について学ぶ良い機会になりました。
まずはお伝えしてくれてた方が楽しそうな表情で話してくれてたので聞いてるこちらもワクワク聞けました。 もっとこの考えが「伝染」していくと今住んでる街や環境が笑顔溢れる毎日で過ごせそうだなと思いました
子育てや職場環境やその他全てにおいて「自分のために」まずは聞いて そして「行動」してみると思いがけない嬉しい変化が起こると思った！
あっと言う間の９０分でした。自宅・夜の時間帯だったので、くつろいで楽しく学ぶことができました。
自分を変えたいと思っている人は、近道を知ることができる講座です。
自分自身にとっても子供との関わり方にも良い影響、変化が起こると思います。親子で一緒に受けられたら更に良い講座だなと思います。
わかっていても思い方、考え方、やり方が間違えていて、上手くいかなかったのだとすると、ワークを受けてみると 紐が解けるかもしれません。
講師紹介
嶋﨑 亜希子
しまざき あきこ
SBTスーパーブレイントレーニング1級認定コーチ
ＪＡＤＰ認定スポーツメンタルトレーナー
ＪＡＤＰ認定メンタル心理カウンセラー®
運動部活動指導士
プロフィール
デザイナーとして従事する傍ら、自身の心身の不調や
子どもの学校との関わりを通して教育課程での心の育成の重要性を感じ、メンタルトレーナーや心理カウンセラーなどの資格を取得。
統計学を使用した個性診断も併用したコーチングが可能。
講座内容
所用時間：5時間程度（日にちを分けての開催も可能です）
| 脳の仕組み/SBTとは 心理分析検査（最強プラス思考チェック） |
| 成功者に共通する能力とは 目標達成のイメージ法 |
| 持っている力を十分に発揮するには / 本番量を高めるメンタルコントロール |
| 逆境に打ち勝ち、限界を超えるには 壁を乗り越え挑戦し続ける |
| 最強プラス思考のつくり方 実践「３つの能力を高める」 |
| 検定試験実施 |
講座教材
| テキスト「SBTメンタルコーチ資格講座3級ワークブック」1冊 |
| 参考書籍１冊 |
| イメージトレーニング用アプリ |
| 最強プラス思考チェック（心理検査） |
セミナー参加の流れ（オンラインの場合）
- セミナー開催の前日までに、ご登録のメールアドレス宛に、当日セミナーに参加できるURLをお送りします。
- 当日、セミナー開始のお時間になりましたら、URLにアクセスしてご参加ください。
注意事項：参加前にご確認ください
安心・安全な講座の開催のため、下記注意事項をお守りください。
※お守りいただけない場合は退出していただく可能性がございます。ご了承ください。
- オンライン開催の場合は顔出しでご参加ください。
- 撮影、録音、録画は禁止いたします。撮影OKの部分はお知らせいたします。
ご相談・お申し込みはこちら
団体申し込みや日程のご相談は下記よりご連絡お願いします