SBT（スーパーブレイントレーニング）講座

こんなお悩みありませんか？

本番で緊張して力を発揮できない
仕事も勉強もやる気が出ない
いつもイライラしている
目標に向かうモチベーションが低い
なんとなく生きていることに不安を感じる
そもそも夢や目標がなく毎日を過ごしている
子どもが落ち込んだ時にどう声をかけたらいいかわからない
たくさんの自己啓発セミナーや書籍で学んでいるが変化が見られない

実は、これ全部SBTに出会う前の私の悩みです

大人も子どもも笑顔で
わくわく挑戦できる日本をつくる

・ＪＡＤＡ（日本能力開発分析協会）認定SBT1級認定メンタルコーチ
・ＪＡＤＰ（日本能力開発推進協会）認定スポーツメンタルトレーナー
・ＪＡＤＰ（日本能力開発推進協会）認定メンタル心理カウンセラー®

デザイナーとして従事する傍ら、自身の心身の不調や
子どもの学校との関わりを通して教育課程での心の育成の重要性を感じ、メンタルトレーナーや心理カウンセラーなどの資格を取得。PI分析（統計学）を使用した個性診断も併用したコーチングが可能。

4年前まで仕事、育児、家事に追われ、心に余裕がありませんでした。
特に仕事では、シングルマザーだからといって子どもに不自由はさせない！と決意をしていたため、とにかくがむしゃらに働きました。
その結果、好きなデザインの仕事で管理職になり、経済的にも安定することができました。
でも、家ではいつもイライラ、ちょっとしたことで子どもにガミガミ怒り、子どもの小学校生活に関わる時間がなく、それでも子どものためだと自分に言い聞かせていました。
会社では上司と部下の間、まさに中間管理職でうまく立ち回れず心身ともに疲弊。
私はこんなに頑張ってるのに、なんでみんなやってくれないの？わかってくれないの？といつも思っていました。
結果、職場の人間関係のトラブルが発端となり心身ともに限界を迎えました。
回復するためにいろいろな講座や本で学びましたが、頭でわかっていても変われない。

いろいろ経由して、奇跡的にSBTに出会い、気づきました。
上司のせい、部下のせい、子どものせい、世の中のせい、、
全部自分が決めて行動してきたのに、全部他人のせいにしてました。

SBT（スーパーブレイントレーニング）とは

SBTとは最強プラス思考になるために大脳生理学と心理学を融合した脳から心を鍛えるメンタルトレーニングです。
SBTは脳科学！数学の公式のように具体的な行動やトレーニングの公式があるので誰でもプラス思考になれる！
SBTの詳細はこちら

あらゆる分野の
夢の実現をサポート！！

SBTは経営者、ビジネスパーソン、アスリート、
受験生などジャンルや年代を問わず、
あらゆる分野の能力開発指導に多数携わり、
数多くの成功者を生み出しています。

【SBTの実績】

【野球】プロ野球セ・パ両リーグ選手、WBC日本代表選手、社会人野球優勝チーム、甲子園優勝チーム【バレーボール】五輪日本代表選手、Ｖリーグ優勝チーム　【ハンドボール】日本代表選手多数【ゴルフ】ツアープロ多数、学生選手権優勝チーム【バドミントン】リオ五輪金メダル選手、五輪日本代表選手、日本リーグ優勝チーム【競泳】リオ五輪入賞選手、世界水泳日本代表選手　【カヌー】五輪日本代表選手　【射撃】五輪日本代表選手、世界選手権日本代表選手【空手】世界大会銀メダル選手、高校日本一チーム【弓道】高校日本一チーム【競艇】日本一選手【サッカー】Ｗ杯日本代表選手、Ｊリーガー、高校日本一チーム【バスケットボール】五輪日本代表選手、Ｗリーグ優勝チーム、高校日本一チーム【ソフトボール】北京五輪金メダル日本代表チーム【テニス】日本チャンピオン　【陸上競技】リオ五輪銀メダル選手・入賞選手、世界陸上日本代表選手、日本選手権優勝選手、箱根駅伝優勝チーム【飛込】五輪日本代表選手、世界水泳日本代表選手【スピードスケート】五輪日本代表選手　【アルティメット】世界選手権金メダル日本代表選手多数【格闘技】ボクシング世界王者、キックボクシング世界王者　【競輪】S級選手多数【団体】日本ソフトボール協会（社）日本競輪選手会、高校野球連盟　他多数
https://sbt-trainers.com/sbtabout/

SBTの強み

SBTには確実に成果を出すため、以下の3つのツールを使用します。
※それぞれのツールには受講級などの使用条件があります。

心理分析検査

まず最初に心理検査を行います。
現状の心理状態を確認し、個々の良さを伸ばし課題を解決する指導を行います。心理分析検査なしでは的確なメンタル指導はできないとSBTでは考えております。

メンタルナビアプリ

様々な場面に合わせた音楽と言葉が収録されたイメージトレーニング用アプリ。イメージ力が弱い方でもメンタルナビを使うとイメージが鮮明に描けるようになり、困難をプラスに捉え目標達成に導かれていきます。

ブレインノート

日々脳に習慣づけられている不要な思考をクリアにし、夢を実現させる思考を作るノートです。

私がSBTで変われた3つの理由

脳科学に基づいた根拠があるから納得できる

現状から変わりたくて、メンタルやマインドなどたくさんの講座を受講したり本を読んだりしていました。でも頭ではわかっていてもどう行動したらいいのかわからず、結局インプット難民になっていました。SBTは脳の機能でマイナス思考になっている根拠がわかって納得できたのが大きかったです。

自分の脳を味方にする
具体的な心のトレーニング方法がある

インプットはするもののアウトプット方法が正しいのか自信がなく継続できないことが多かったのですが、SBTは具体的なトレーニング方法、イメージトレーニング用アプリ、思考の整理と目標達成に導いていくブレインノートなど毎日習慣化できるアウトプット方法が揃っているので納得しながら変わっていけました。

自分だけでなく
周囲の人も変わっていく

私の実体験ですが、私自身のメンタルが安定し、言動が変わったことで子どもとの関係性が良くなりました。子どもは受験生なのですが、志望校を自分の今の実力でいける安全圏の学校から選んでいたのが、入ってからを想像してわくわくする挑戦校に変わっていました。
塾の授業がない日、以前だったら家でのんびり漫画やゲームをしていたのが自ら漫画やゲームのアプリをスマホから削除、ゲーム機は私に預け、塾の自習室に通い詰めるようになりました。
あんなにガミガミ怒っても変わらなかったのに。反対に変わったのは私の言動。私の関わり方が子どものやる気を邪魔していたんだと実感しました。
たまに不安に駆られることもあるようですが、そんな時は私のところにきて一緒にSBTのイメージトレーニングをして切り替えています。

ＳＢＴを知りたい、体験してみたい方向けSBT導入講座

ベーシックセミナー

PTAや学校講演、企業研修にオススメです
SBTの体験版です。大切となる3つの秘訣を
小学生にもわかりやすい脳のイラストを使ってお伝えします。3級講座やスターター講習のダイジェスト版です。
※座学のみで具体的なトレーニングの指導はありません。

SBTについて知りたい、講演依頼を検討中の方
チーム、組織に導入を検討中の方
子どもへの導入前にメンタルトレーニングの反応を見たい保護者、指導者におすすめです。