SBT実践イメージトレーニング

ＳＢＴを知りたい方向けの導入講座「実践イメージトレーニング」

金メダリストや日本代表選手など数多くのトップアスリート等が行ってきたSBTのイメージトレーニングを体験できる講座です。

SBTとは何か？といった基本から、イメージトレーニングなどを通じて学ぶことで得られる大きなメリットなどを、解りやすくお伝えする約2時間の体験講座です。「まずはSBTを知り、体験したい！」とお考えの方におすすめです！スポーツ、仕事、受験に効果抜群です。

「夢がまだない」「夢を持ちたい」という方から、「夢の具体的な実現方法を知りたい」という方まで、実践イメージトレーニングを夢の実現の第一歩として踏み出しましょう！

脳の仕組み・イメージの重要性
イメージトレーニングの実践

・力を発揮するために必要な2つのメンタルは？
・リラックスできるイメージトレーニング
・目標達成した理想の自分のイメージトレーニング

開催方法：対面 or オンライン（Zoom）
料金：1名　3,000円（税別/約90分）

・SBTスーパーブレイントレーニング1級認定コーチ
・ＪＡＤＰ認定スポーツメンタルトレーナー
・ＪＡＤＰ認定メンタル心理カウンセラー®

デザイナーとして従事する傍ら、自身の心身の不調や
子どもの学校との関わりを通して教育課程での心の育成の重要性を感じ、メンタルトレーナーや心理カウンセラーなどの資格を取得。
統計学を使用した個性診断も併用したコーチングが可能。

上記リンク先の日程以外をご希望の方・団体講習をご希望の方は
下記よりお問い合わせください。

No.１メンタルトレーニング
西田文郎 (著)
本番で最高の力を発揮する最強の自分をつくる

No.1理論
西田文郎 (著)
ビジネスで、スポーツで、受験で、成功してしまう脳をつくる「ブレイントレーニング」

大谷翔平の成信力
西田一見 (著)
私が高校時代に伝えた、夢が必ず実現する「脳活用術」

一流になる勉強法
西田一見 (著)
脳の使い方を変える
「脳だま勉強法」

脳から変えるNo.1社員教育
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社員が驚くほど意欲的に動くプログラム

慶應メンタル
吉岡眞司 (著)
「最高の自分」が成長し続ける
脳内革命

強いチームはなぜ「明るい」のか吉岡眞司 (著)
「明るさ」にはとてつもない
〝底力″がある