メンタル・個性分析・防災・開運など
多様な講座・講演を行います。
組み合わせての開催も可能です。
わちゃぱか講座の特徴
開催方法が選べる
対面・オンラインのどちらでも開催可能です。
※対面開催の場合は交通費のご負担をお願いいたします。
講座内容をカスタマイズ
複数の講座内容を組み合わせて1度に開催することが可能です。
お気軽にご相談ください。
資格取得も可能！
SBTスーパーブレイントレーニング認定1級コーチを目指せる3級、2級の資格を取得できます。
講座紹介
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☘️メンタルトレーニング=自分の心を大切にすること
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メンタルトレーニングと聞くとスポーツをする人が受けるものと思われがちですが、メンタル（心）は誰にでもあるもの。
そして、メンタル（心）が人々の生活に大きな影響を与えています。
AIが発達し、様々な情報が溢れ、忙しい毎日に年齢・性別・職業関係なく心が疲れている人が多い現代。
・頑張っているのに報われない
・なんで自分ばかり
・周りの人が幸せそうに見える
・自分はダメな母親、上司だ
・結果が出ないと価値がない
・まだまだ頑張りが足りない、もっともっと…
私自身がそう思って疲れてしまいました。
このままではいけないとメンタルの整え方を知り、個の違いや活かし方を知り、
自分の心・感情を大切にして生きてみた結果、毎日がわくわく、楽しく、チャレンジができるようになりました。
そして、それを見ている子どもにも前向きな変化が現れました。
ずーーっと言い続けてきたけど変わらなかったことが、私の言動が変わったことで自然と変わっていったのです！
人を変えることはできない
でも、自分が変わることで周りの人に影響を与えることはできます。
まずは自分の心を大切にできるようになりましょう！
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☘️メンタルトレーニングで正しく頑張って目標達成
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スポーツ、受験、ビジネス
大人から子どもまで、あらゆる年代で結果を求められる場面があります。
しかし、頑張り方を間違えて心が壊れてしまったり、
思うような成果が出せずに苦しんで諦めてしまったり、
そんな経験をした方も多いと思います。
私も仕事で結果を出さねばと戦い続け、
心を壊してしまった経験があります。
そんな経験からメンタルトレーニングや個の活かし方を学び、
頑張るということは自分の心の声を大切にすることが基本と気づきました。
そして、正しい頑張り方とは恐怖や苦しさを伴うものではないということにも。
正しく頑張って、楽しく目標に向かえるメンタルを鍛えましょう！
講座内容
メンタル（SBTスーパーブレイントレーニング）
脳から心を鍛えるメンタルトレーニング
SBTは大脳生理学と心理学を融合し、
脳から心を鍛えるメンタルトレーニングです。
脳の仕組みは天才も凡人も皆同じ。違うのは使い方です。
SBTは数学の公式のように具体的な行動やトレーニングで
プラス思考が作れる「プラス思考公式」。
誰でも夢や目標に向かってプラス思考で進むことができます。
個性・コミュニケーション（PI分析）
個性の違いを知る
生年月日から個性と特性を分析することで、
それぞれの生き方や潜在的な能力を理解できます。
これにより、コミュニケーションや役割分担がスムーズになり、
性格や適性を活かした関わり方や環境を創ることができます。
また、個性と価値観の違いを知ることで、相手の優しさに気付くことができます。
開運（九星気学）
吉方位取り講座
九星気学は、行動することで運気を整える学問です。
目標達成の後押しとして活用し、九星それぞれが持つ特徴を目標達成に必要なポイントとして捉えます。
具体的には、遁甲盤を毎日の行動の指針にしたり、自分の吉方位に出かけて良い気を吸収し、運気を上げる吉方取りを行っています。
防災
女性防災士による、女性・親子のための防災講座
準備中
講座内容のご相談
お気軽にお問い合わせください！